旅客可直接外地报名，确定出发时间日期，出发当地乘坐飞机或火车抵达昆明，旅行社接机签订旅游合同。

下午17点左右乘坐动车昆明到大理，入住大理酒店

早餐后，乘车前往梦里水乡-【双廊】，双廊集苍洱风光之精华，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”的美誉，感受浪漫水上风光，水上舟，舟上人，抵达双廊后自由活动，打卡双廊网红拍照景点，乘摆渡船登【南诏风情岛】岛上风光旖旎，海天一色，风月无边;千年古榕枝繁叶茂，幽穴古洞盘曲交错;岛屿四围水清沙白，苍洱百里壮景尽收眼底，可谓"山同人朗，水与情长"。阿嵯耶观音广场、南诏避暑行宫、白族本主文化艺术广场、海滩综合游乐园、太湖石景群落及渔家傲别景等组成，与别具特色的园林艺术融为一体，使人在亲近大自然的过程中寻回那份极其珍贵的原始的朴拙之美。中餐后乘车前往大理【龙马谷】农耕体验园，茶马古道于景区横穿而过，区内的白龙马、擦脚石等民间传说记载于中国民间故事，龙马谷内有天然石象、石鱼、石照壁、苍山奇石、红山岩、白山岩等自然奇观，有水石磨、手推磨、水碓等原农耕体验设施，在体验园内可体验制作大理白族特色原生态食品，可观看孔雀飞舞表演并可与孔雀合影，观看龙马谷白族歌舞表演。之后乘车前往乘坐【敞篷吉普车游洱海】无论岁月何老，不忘青春年少。年轻时的经历，将镌刻在心里，让人无限怀恋。因此，即使我们终将面临告别，也请在分别之前，和小伙伴一起，再创造一份难忘的回忆，再经历一次特别的经历吧！每一张照片，都是时光的标本。这次旅行中吉普环游可全程拍照，定格你最难忘的一刻！让年轻的旅行成为你一辈子的记忆！！敞篷吉普全嗨游洱海（4人一车，游览时间约1小时），赠送【花海】摆拍道具网红白桌子，玻璃球，天空之境，在这里拍出清新文艺范，美到骨子里。晚餐后入住酒店。

早餐后乘车前往游览“文献名邦”—【大理古城】(游览时间约120分钟)，大理古城东临碧波荡漾的洱海，西倚常年青翠的苍山，形成了“一水绕苍山，苍山抱古城”的城市格局。之后前往大理最大的白族村寨【周城村】，也是茶马古道重镇，周城在苍山沧浪峰下古名龙泉邑是大理国王建御花园周围栏栅，故称周城，这里也是茶马古道上政治经济文化交流中心，勤劳的白族人把茶马贸易文化在这里演绎得淋漓尽致，周城也是大理著名的白族手工艺扎染之乡，体验白族传统手工艺【扎染】，参与半成品的加工创作，纯天然无污染的独特印染体验。后乘车前往丽江，到达丽江后游览【东巴秘境】东巴秘境项目坐落于东巴文化圣地——白沙古镇，以东巴文化为主线，雪山神话为灵魂，以“雪山下的东巴圣境，峡谷中的古老村落”闻名。特别赠送【玻璃吊桥】，东巴秘境玻璃吊桥位于海拔2880米的高原峡谷区域，桥面采用全透明玻璃铺设，是丽江目前唯一一个横渡整个峡谷的全景观玻璃吊桥，堪称滇西北高原“第一玻璃栈道桥”。之后游览【丽江古城】在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴和文化底蕴，漫步街市,您将领略到“家家溪水绕户转、户户垂杨赛江南”的独特古城风貌。晚上赠送价值260元/人【丽水金沙】大型歌舞，以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族最具代表性的文化意象，以水，山情，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化！

早餐后游览中国魅力名镇【束河古镇】，束河纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”；有三圣宫之称的【九鼎龙潭】，四周山清水秀，柳暗花明；依山傍水造型优美的古建筑点缀其间，其流韵溢彩，常引人驻足留连。中餐后前往游览【拉市海景区】（骑马费用自理）位于丽江拉市坝美泉村，占地面积400亩，海拔2450米。景区内由纳西奇石景观园林，樱花大道，花海，梅林，枫树林等构成。景区环山水自然景色而建，亲近自然，别具一格。中餐享用特色餐【高原土鸡火锅】。之后乘车前往游览“东方瑞士”著称的国家5A景区【玉龙雪山】，乘坐云杉坪索道。之后返回甘海子、白水河，游“小九寨”-【蓝月谷】（游览约60分钟，可选择乘坐蓝月谷电瓶车游览，费用60元/人敬请自理），蓝月谷是条幽深的河谷，冰雪从峰巅融化流淌而下，一落千丈，遇陡崖成瀑，过浅滩成溪，穿林过岩，清清澈澈地欢跳在人们面前。

晚入住丽江酒店

早餐后丽江各大酒店接团出发，乘BUS前往泸沽湖---途中游览《千里走单骑》拍摄现场--【山路十八湾】拍照15分钟；沿途欣赏金沙江河谷奇、秀、险风光，树底大桥，小凉山风光，车辆在丽江到宁蒗途中需要在树底金沙江边停车加水10分钟、沙林梁子停车加水10分钟；12:00左右到宁蒗用午餐（40分钟）。观景台远眺【泸沽湖全景】（20分钟），乘【猪槽船游湖】1小时左右无导游陪同，感悟“摩梭三绝”（湖上之舟、舟上之人、人之歌声）。下午参加【深度360°汽车环湖游】，其中包含《小鱼坝村、情人滩、鳄鱼岛观景台，里格半岛观景台、尼赛海湾，后<走进四川景区，乘车前往泸源崖（即沽湖水源地）、走进达组村落景区（远观达组岛）观看万亩草海走婚桥（草海因四川景区有运政检查就不能前往观看不退费）；途径蒗放村落，云南三家村》晚上与当地热情好客的摩梭小伙、美丽大方的摩梭姑娘共同参加篝火晚会。21:00结束当天行程，入住酒店。

备注：下午途径摩梭村寨进农家品尝烧鸡、苏里玛酒、酥油茶，丰富的走婚宴，摩梭风味餐（猪膘肉，煮湖鱼，各种摩梭小菜）

早6点左右自行早起，观看日出，早餐后【摩梭家访】，参观古老原始摩梭村落，跟随摩梭小阿妹一起了解神秘的摩梭走婚习俗（男不娶女不嫁），了解摩梭人的生产生活。11:00左右乘车前往宁蒗用中餐，途经黄蜡老大水沟停车加水休息15分钟左右，中餐后乘车返回丽江愉快的结束泸沽湖之旅，车辆在宁蒗返丽江途中需要在沙林梁子停车加水10分钟、树底金沙江停车加水10分钟，预计下午17:00左右到达丽江后，乘坐航班，丽江飞西双版纳，晚入住西双版纳酒店。

   早餐后，乘车沿中国第一条热带雨林高速公路穿越热带雨林前往【野象谷景区】游览 (游览时间120分钟左右)：穿越热带雨林，观蝴碟馆、百鸟园、蟒蛇园、观看大象表演；午餐后，乘车前往【原始森林公园】游览 (游览时间120分钟左右)，园内融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情，突出体现了“动物表演、孔雀放飞、爱伲抢亲、沟谷雨林”四大主题，在沟谷雨林悠然漫步，感受雨林环抱中的绿色生活，体验不一样的精彩刺激的确是很值得一去的奇妙旅行。晚餐自行品尝当地特色小吃或烧烤美食，入住酒店，自由欣赏西双版纳美丽夜景。

   早餐后乘车至傣王的御花园---【曼听公园】，曼听公园是西双版纳最古老的公园，已有1300多年的历史，过去是西双版纳傣王的御花园，在傣族历史上曾为封建领主召片领和土司们游玩赏花之所。传说傣王妃来公署游玩时，公署的美丽景色吸引了王妃的灵魂，因此取名春欢公园，傣意为“灵魂之园”。参观圣洁的曼飞龙笋塔，总佛寺，八角亭，周恩来总理参加泼水的全身铜像。中餐后，乘车至国家4A级景点--【傣族园】（约50KM，游览时间约2小时左右）：傣族的泼水节是一个值得参与的节日。独特的民族文化和地域特点让你连流忘返;园内下午泼水活动是游客不容错过的精彩，您可以自费租衣服泼湿全身，幸福终身！亲身体验湿身的感觉，尽情体验民族风情，后返回城区。

  晚乘坐航班西双版纳飞丽江，结束行程。